Daily 7 Min workout

Vous navez pas assez de temps pour exercer tous les jours? Essayez la séance dentraînement quotidienne de 7 minutes!
Basé sur la routine «The Scientific 7-Minute Workout». Cette application dentraînement à intervalles de haute intensité vous fera transpirer.

Pas déquipement dentraînement et seulement 7 minutes par jour

En utilisant rien de plus quune chaise, un mur, et votre propre poids corporel, la séance dentraînement quotidienne de 7 minutes est basée sur des études scientifiques pour fournir le maximum davantages de travailler régulièrement dans le plus court temps possible.